正常女性月经的平均周期是28天左右，偶尔提前或延迟一个星期都属于正常现象；然而，很多备孕女性提出了这样的疑问：如果月经一直不准会不会影响怀孕呢？那么接下来，就让我们一起来了解一下这个问题。
月经不准还会怀孕吗？
1. 生理性的经期不准
过度劳累，熬夜，压力过大，营养摄入短期不足、心理变化如焦虑紧张、过度悲伤等都会导致月经变化，这些属于生理性的变化，偶尔出现月经不准是不会影响怀孕的，因为身体很快就会恢复，排卵一般也会随之恢复正常。
2. 病理性的月经不准
常见的是多囊卵巢综合征，主要表现就是不排卵或者稀发排卵，影响怀孕。但一般通过促排治疗也可以怀孕；还有其他的疾病如特讷综合征，卵巢功能衰退，这就要结合具体的情况来确定能否促排卵。
一般月经偶尔不规律，能找到相关的诱因，比如过度减肥，工作压力过大等，注意调整下状态，这样的情况一般不会影响怀孕。但长期月经不规律，也没有相关的诱因需要就诊检查性六项激素，甲状腺功能，AMH等相关指标来评估卵巢功能，寻找可能的病因早点干预治疗。
月经不准的女性该如何怀孕？
1、宫颈粘液法
通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2、排卵试纸检测
建议是在月经干净后的第3天开始测，不能用晨尿测，一直测到两条杠一样深或第二条杠加深,说明将在24——48小时内排卵，在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能，测到两条杠可以在排卵当天同房，隔一天再同房一次能增加受孕几率。
