随着我国二胎政策的开放，很多父母都想要再准备一个宝宝，这样不仅可以给家里增添新的气息，也能让孩子有一个伴，互相照顾，考虑周全的父母就会想知道自己的年龄、身体状况等是否还能备孕呢？或是有些夫妻备孕很久了，但是肚子依旧没有什么动静，有太多的疑问都宝爸宝妈的脑子里，备孕二胎又需要做哪些准备，二胎备孕需要注意哪些事项呢？
一、两次分娩的时间间隔
1、为了让子宫能够得到更好的恢复，保证身体完全调整好才可以生二胎。如果第一胎是顺产的话，那么恢复期相对较短，一般只要经过1年，就可以考虑怀第二胎。
2、而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。
3、因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。
二、年龄
女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差。因此，对每一个女人来说，年龄是非常重要的因素，直接影响到是否能怀孕，是否能生育健康的宝宝。
三、女性的身体状况
随着年龄增大，不少女性都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。
四、备孕二胎需要做的检查
1、在怀孕之前控制好体重，适当增加运动，做好饮食管理，尤其是要限制高糖、高油脂食物的摄入，体重达标了再怀孕更好。
2、如果年龄已经非常大了（比如接近了自己女性家人的绝经年龄），则需要去医院检查激素情况，是否还有排卵的机会。
3、如果以前有过多次胎停育或自然流产史，则可以做一下夫妻双方的染色体检查。
4、如果之前有过宫产史，则应该在前次手术满一年后进行备孕。经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
5、服用辅酶Q10和维生素E改善和增强卵巢储备功能，辅酶Q10和维生素E对女性的卵巢有很好的保护作用，能有效降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量，在一定程度上可以改善高龄引起的卵巢功能下降，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果，可以有效提高卵子质量提高受孕率。
6、服用剂量：辅酶Q10每天用100~300mg ，维生素E每天服用100mg。服用1~3个月。
7、男性可以服用麒麟丸、锌硒宝、精氨酸、维生素E等增加精子数量，促进精子成熟，提高精子代谢，提高精子浓度与质量，从而提升备孕的成功率。
最后小编再次提醒大家：二胎备孕注意事项中非常重要的一点，母亲的身体状况很可能会影响到胎儿发育，正常的受孕应该经常做检查，对于母体本身的情况及时了解，因为每次受孕的情况会有所不同，因此需要非常谨慎的对待怀孕的事情，否则的话还会有很多不如意的事情发生。以上就是关于二胎备孕的注意事项，希望能对您有所帮助。
